Logo
Unijapedija
Bendravimas
Gauti iš Google Play
Nauja! Parsisiųsti Unijapedija Android ™!
Nemokama
Greičiau nei naršyklėje!
 

Relaksacija

Indeksas Relaksacija

Relaksacija ('atsipalaidavimas') – organizmo gebėjimas atpalaiduoti raumenis (fizinis atsipalaidavimas) ir panirti į ramybės būseną, nusiraminti (psichinis atsipalaidavimas).

13 santykiai: Dėmesys, Joga, Meditacija, Miegas, Organizmas, Poilsis, Psichosomatika, Ramybė, Raumuo, Skausmas, Smegenų bangos, Smegenys, Transas.

Dėmesys

Dėmesys – procesas, kurio metu smegenys kreipia informacijos apdorojimo išteklius, siekiant atskirti tuo momentu psichikai ir organizmui svarbius dalykus nuo nesvarbių.

Nauja!!: Relaksacija ir Dėmesys · Žiūrėti daugiau »

Joga

meditaciją. Joga – indų filosofijos mokymas, apimantis įvairius fizinius ir mentalinius pratimus kaip asanas, pranajama, meditacijąarba askezę.

Nauja!!: Relaksacija ir Joga · Žiūrėti daugiau »

Meditacija

Meditacija ('apmąstymas labai susikaupus') – savo proto sutelkimas arba gilus pasinėrimas į apmąstymus tyloje arba pasitelkiant mantrą, maldąreliginiais arba dvasiniais tikslais, vienas iš atsipailaidavimo būdų.

Nauja!!: Relaksacija ir Meditacija · Žiūrėti daugiau »

Miegas

Miegas Miegas – periodiška žmogaus ir aukštesnės organizacijos gyvūnų sąlyginės ramybės būsena, kurios metu organizmas, iš dalies praradęs kontaktąsu aplinka, aktyviai atkuria savo jėgas.

Nauja!!: Relaksacija ir Miegas · Žiūrėti daugiau »

Organizmas

Organizmas (organ + ism; 'įrankis', 'instrumentas') – savarankiškai egzistuojantis organinio pasaulio vienetas (gyvūnas, grybas, augalas arba mikroorganizmas, gyvosios gamtos elementas), turintis savireguliacijos sistemą, kuriam daro poveikį įvairūs aplinkos veiksniai.

Nauja!!: Relaksacija ir Organizmas · Žiūrėti daugiau »

Poilsis

Palangoje Poilsis (arba rekreacija;  – „atsistatymas“) – žmogaus dvasinių ir fizinių jėgų atgavimo procesas.

Nauja!!: Relaksacija ir Poilsis · Žiūrėti daugiau »

Psichosomatika

Psichosomatika (gr. ψυχή 'siela, dvasia' + σῶμα 'kūnas') – reiškiniai, kai psichologiniai poveikiai ir procesai tiesiogiai veikia organizmo fiziologinius procesus (ir gali sukelti patologinius pokyčius bei ligas).

Nauja!!: Relaksacija ir Psichosomatika · Žiūrėti daugiau »

Ramybė

Tykus vakaras. Proto ramybė. Buda pasinėręs į meditacijos gelmes. Ramybė, ramuma – būsena, kai objektui nedaro įtakos išoriniai veiksniai.

Nauja!!: Relaksacija ir Ramybė · Žiūrėti daugiau »

Raumuo

Skersaruožių raumenų sandara Žmogaus pagrindiniai raumenys Raumuo – vienas iš minkštųjų žmogaus audinių, atsakingas už aktyvų organizmo judėjimą, kūno pozicijos stabilumąir vidaus organų turinio (kraujo, maisto, išmatų ir kt.) judesį.

Nauja!!: Relaksacija ir Raumuo · Žiūrėti daugiau »

Skausmas

Skausmas – nemalonus jausmas, fizinė ar dvasinė kančia, malonumo priešingybė.

Nauja!!: Relaksacija ir Skausmas · Žiūrėti daugiau »

Smegenų bangos

Smegenų bangos – elektromagnetinės prigimties bangos, kurios susidaro žmogaus galvos smegenyse.

Nauja!!: Relaksacija ir Smegenų bangos · Žiūrėti daugiau »

Smegenys

Skersinis smegenų pjūvis Šoninis smegenų vaizdas Galvos smegenys – pati stambiausia centrinės nervų sistemos dalis.

Nauja!!: Relaksacija ir Smegenys · Žiūrėti daugiau »

Transas

Transas – psichologijoje suprantama kaip būsena, kuriai būdingas gilus atsipalaidavimas, didesnis dėmesio koncentravimas, galimybė tiesiogiai veikti pasąmonę, sąmonės kritiškumo sumažėjimas.

Nauja!!: Relaksacija ir Transas · Žiūrėti daugiau »

Nukreipimus čia:

Atsipalaidavimas.

SiunčiamiPriimamojo
Ei! Mes esame Facebook dabar! »